MDMA Экстази: Тошнота
Автор: Psychosupport
Не смотря на то, что тема хорошо знакома не только любителям МДМА, но и всем, кому приходилось сталкиваться с этим ПАВ, а в рекомендациях по употреблению отдельной графой обозначена такая побочка, как тошнота, вопросы поступают с завидной регулярностью.В связи с этим, настало время для небольшого спин-оффа к МДМА, который, я надеюсь, избавит от многочисленных тем и вопросов "Доктор, что делать, после МДМА тошнит", "Блеванул после экстази, помогите", "Док, после таблов было не очень, крч два пальца в рот и гуд это норм?" и аналогичных по содержанию.
Сразу к делу. Тошноту, связанную с употреблением экстази, можно разделить на 2 вида:
- Тошнота, связанная с состоянием так называемого "входа".
- Тошнота, связанная с употреблением высокой для себя дозировки.
Знание этой простейшей и незамысловатой классификации определяет алгоритм дальнейших действий. Рассмотрим оба пункта по отдельности.
- Тошнота на входе.
Пользователи, которые обращают внимание на рекомендации по употреблению и не игнорируют их - знают, что прием пищи лучше всего осуществлять не ранее, чем за 2 - 2,5 часа до планируемого трипа. При этом, идеальный вариант - легкая пища, отсутствие переедания.
*Соблюдение данной рекомендации влияет как на сохранение здоровья желудка, так и предохраняет наш замечательный обед/ужин от телепортирования в канализационную сеть.
Тоже самое касается употребления алкоголя.
Примерно через 30 минут после приема, МДМА начинает действовать. Происходит резкое повышение уровня серотонина и дофамина, которые оказывают влияние на возникновение тошноты. Так устроен организм. Дополнительно, вместе с серотонином и дофамином, осуществляется выброс норадреналина, отвечающего за стимулирующие свойства. Повышается артериальное давление и чсс, что и само по себе (не считая серотонина и дофамина), приводит к подташниванию. На моменте "входа", всё это вместе накладывается друг на друга.
Таким образом, можно констатировать - тошнота является неотъемлемой частью употребления МДМА.
От соблюдения рекомендаций, в число которых входит не только голодная/алко пауза, но и расчет оптимальной дозировки, зависит то, как будет проходить вход - легкое подташнивание, незначительные позывы или непосредственно рвота.
Не смотря на озвученные выше рекомендации, которые сведут данную побочку к минимуму, нужно понимать - это неотъемлемая часть и полностью от неё избавиться не получится. В целом, данное состояние - очень краткосрочное. Как правило, без какого либо вмешательства, организм адаптируется в течении ~15 минут. По этой причине, использование противорвотных препаратов мы не рассматриваем в принципе. Их применение заранее, может ухудшить эффект МДМА, а применение по факту - бесполезно, так как состояние нормализуется ещё до начала их действия. Оптимальнее всего, следовать следующим рекомендациям:
- Заранее заварите ромашковый чай, небольшое количество, буквально пол кружки, но по крепче. Ромашка убирает тошноту, дополнительно обладает небольшим седативным эффектом. Пользователи, склонные к тревожности/паническим атакам, таким образом, могут убить двух зайцев сразу.
- Не занимайте лежачего положения. В положении лежа вы можете ощутить не только более сильные рвотные позывы, но и сердечно-сосудистые побочки. Оптимально - сидя.
- Дышите спокойно и глубоко. Это не только уменьшает тошноту и успокаивает, но и здорово отвлекает, переключает внимание. 15 минут входа пролетят незаметно, а если воздух в помещении свежий (не путать с холодом), то вообще идеально. Дополнительно - можно умыться холодной водой.
Эти простые и доступные действия, вместе с соблюдением рекомендаций, сделают вход максимально комфортным, что благотворно скажется на дальнейшем трипе.
- Тошнота, связанная с превышением дозировки/длительным марафоном.
В основном, обращения по поводу тошноты, связанной с употреблением МДМА, приходятся на первые 30-40 минут после приема и по этому поводу всё описано выше, в пункте 1. Однако, некоторый % обращений связан с превышением дозировки (однократное употребление высоких доз), либо марафоном (длительное употребление средних дозировок).В таких случаях, тошнота говорит о серьёзной нагрузке на сердечно-сосудистую систему. Как правило, проявляется из-за длительного повышения артериального давления. В связи с этим, следует так же - исключить использование противорвотных препаратов.*Некоторые способы, перечисленные выше, можно использовать, но в "одиночку" они будут малоэффективны.
Идеальный вариант - их совмещение с алгоритмом помощи при передозировке стимуляторами (Изображение ниже). Если чего то из указанных препаратов нет, или на фоне марафона/передоза вы не можете понять, как пользоваться табличкой, можно действовать так:
Вариант 1 - бензодиазепиновые транквилизаторы - алпразолам/ксанакс, феназепам, клоназепам, диазепам или другие. Минус - не всегда и не у всех есть под рукой, не купить в аптеке.
Вариант 2 - 30 капель корвалола, желательно растворить в ромашковой настойке (пункт 1), таблетку капотена под губу. Отдыхать, прекратить употребление.
Вариант 3 - корвалол или валокардин 10 мл (2 чайные ложки), 3 таблетки панангина или аспаркама, 1 таблетка циннаризина, полный покой, после лекарств не догоняться (!). Через 1-1.5 часа измерить пульс. Если он будет выше 110-120 добавить 25 мг метопролола. + умеренное количество "соленой" минеральной воды по типу Ессентуки 17, DonatMg
Прикрепленные файлы
